Nicolas, Auteur à dar el Qadi
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2 septembre 2019 Dans Bien-être Par Nicolas

Atelier Pilates
Du samedi 13
au jeudi 18 février 2021

Cet atelier animé par Valentine Caussin vous propose, pendant 5 jours, un travail en profondeur sur la tonification et la prise de conscience de votre corps. Le Pilates permet en effet de renforcer vos muscles profonds tout en améliorant votre posture par un équilibrage musculaire...